戒色，戒色，戒色

首先你要冷静下，抱怨最多就是发泄下，对事情于事无补。
什么福报你要理解下？福报是一种果报，也就是你过去种下的因，今天成熟了结成了果实。你可以享受这个果实。如果你现正在经历苦难，说明之前的果报已经显现。
你想的到好的果报，就应该从因上改变。多种善因做善事。将来因缘成熟就会有好的果报显现。
发脾气，抱怨都是种恶的因，将来又会得到恶的果报。
那之前种的恶因怎么办呢？就要多忏悔，常忏悔，日日忏悔，发心悔改。以后断恶修善。重新做人。自然可以罪业轻报。
希望你能明白这个道理。

常做善事能心情愉快的，放生改变命运很快的，不要去怪别人

哈哈

加油戒除

戒色步骤：
1.戒色第一步，断黄，不看黄，不想黄

不看不想不良信息，远离一切导致联想的信息，环境，事物，恶友等。一概删除远离！
2.念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无

远离不良信息后，脑海中还是容易残存影像，这时候，应掌握断念工夫，牢记断念口诀。念头升起，第一时间断掉，不要顺着它向下想。即刻觉察，并立即断念的工夫，非常重要
3.多行善事，力行善事，行善能化解欲望

这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！
4.多看好贴，多做戒色笔记，多学习前人戒色经验，多看危害贴警醒自己，经常学习复习戒色知识

5.严格要求自己，邪淫一次也不能有！如果失败，及时调整好戒色心态，不要自暴自弃，分析一下导致破戒的原因，避免下次犯相同错误

你不要怨恨别人 想想自己以前做了很多错事 你已经种下了这个因 就要承担这个果 想改变是从因改变 才能改变果 都是自作自受 不要怪别人 你当下能做的事 好好的改变自己平时多孝顺父母 行善积德 你自然而然就会改变了 多帮助别人给戒友鼓励 帮助戒y 要真的知道自己错了忏悔自己过错 种瓜得瓜 种豆得豆