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sy后遗症!

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syq 发表于 2022-11-26 14:42:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天又是大早上来医院!医生都有点不耐烦了叫我不要想太多!不能天天吃药!要回归正常生活!药又不好吃!我也知道啊!有啥办法!这药一停就睡不着!入睡困难!每次快睡着的时候都有一股火涌上心头!瞬间睡意全无!(已戒4个月希望能扛过去!)
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344629931 发表于 2022-11-26 14:42:31 | 显示全部楼层
西医院?失眠完全可以看中医调理啊。我当初失眠,彻夜难眠的时候也是看中医调理过来的。
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johson 发表于 2022-11-26 14:42:41 | 显示全部楼层
人生是一场修行,把自己不好的纠正,改过来。就好像我们过去犯了一件错事,现在不犯了,这就是修行过程,重新走回正道。断恶修善,行善积德,觉悟提高。
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wmk202020 发表于 2022-11-26 14:43:28 | 显示全部楼层
也可能是睡眠习惯的问题,或是心理原因的失眠
你试着改变睡眠习惯,然后看看心理学的书试试
有本书叫失眠疗愈,你可以买来看,很有效
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