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怎么办,根本没能力管住自己

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zzchxm 发表于 2022-11-24 07:44:20 | 显示全部楼层
多学习戒色知识,提高觉悟加油!
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bzhwsy 发表于 2022-11-24 07:44:39 | 显示全部楼层
戒色步骤:
1.戒色第一步,断黄,不看黄,不想黄
”怎么办,根本没能力管住自己   
不看不想不良信息,远离一切导致联想的信息,环境,事物,恶友等。一概删除远离!
2.念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无
  
远离不良信息后,脑海中还是容易残存影像,这时候,应掌握断念工夫,牢记断念口诀。念头升起,第一时间断掉,不要顺着它向下想。即刻觉察,并立即断念的工夫,非常重要
3.多行善事,力行善事,行善能化解欲望
  
这是戒色关键,在戒色的过程中,要做到孝顺父母,帮助他人,布施放生等,任何善事都可以做!比如捡垃圾,给老人让座等,转发戒色文章,帮助其他吧友戒色等
孝顺父母,大力做善事,一方面提升自己阳气,利于身体恢复,另一方面,也提升自己的正能量,正气可以化解掉邪淫产生的负能量,戒色能更加容易!
4.多看好贴,多做戒色笔记,多学习前人戒色经验,多看危害贴警醒自己,经常学习复习戒色知识
  
5.严格要求自己,邪淫一次也不能有!如果失败,及时调整好戒色心态,不要自暴自弃,分析一下导致破戒的原因,避免下次犯相同错误
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lcm 发表于 2022-11-24 07:45:04 | 显示全部楼层
没事儿,手艺多了基本就是阳痿早泄,到结婚的时候你就知道厉害了,结婚都得离婚搞得自己身败名裂
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zhaohe 发表于 2022-11-24 07:45:18 | 显示全部楼层
欲练此功,必先自宫
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stm9787 发表于 2022-11-24 07:45:35 | 显示全部楼层
多想想自己撸了这么多年给自己带来了什么,想想带来的恶果。然后就要多学习,多帮助他人戒色,提升自己的正气福德。总之,你要按照吧里说的去做,去执行,没有行动,一切等于零
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