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    <title>戒友之家 - 戒友经验交流群</title>
    <link>https://jiebbs.cn/forum-81-1.html</link>
    <description>Latest 20 threads of 戒友经验交流群</description>
    <copyright>Copyright(C) 戒友之家</copyright>
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    <lastBuildDate>Wed, 01 Jul 2026 19:51:44 +0000</lastBuildDate>
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      <title>戒友之家</title>
      <link>https://jiebbs.cn/</link>
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      <title>遗亅了..</title>
      <link>https://jiebbs.cn/thread-415122-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[慢慢来]]></description>
      <category>戒友经验交流群</category>
      <author>cfan</author>
      <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 03:00:39 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>逆转！将来成功的你会感谢今天戒奢的自己！</title>
      <link>https://jiebbs.cn/thread-415123-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[有些戒奢新人，破戒-发誓-破戒，反反复复的，没有信念，迷迷糊糊的，前几天还信誓旦旦地说要戒，撂下狠话，没过几天就破戒了，重新来过。我看着很心寒，其实你们处于戒奢的怪圈中，一直在挣扎！我很想把你们从怪圈里拉出来，但你们始终好像没听进去一样，我只能用我的经 ...]]></description>
      <category>戒友经验交流群</category>
      <author>nicaicai0x</author>
      <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 02:53:35 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>端午注意</title>
      <link>https://jiebbs.cn/thread-415119-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[今天端午节，阳气充足，大家一定守好自己的本心。守好今天的阳气！]]></description>
      <category>戒友经验交流群</category>
      <author>xin2188</author>
      <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 05:38:30 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>端午节五毒日遗精有害吗</title>
      <link>https://jiebbs.cn/thread-415116-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[我服了，戒了二十多天了，差不多每隔10天会遗精一次，我看端午节这种日子sy会极大的影响福报，请问遗精有影响吗]]></description>
      <category>戒友经验交流群</category>
      <author>gotone5125</author>
      <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 04:29:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>简单小挑战，有兴趣一起来打卡！</title>
      <link>https://jiebbs.cn/thread-415113-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[蹲马步挑战，每天一次，不限时间地点，蹲的时间比前一天长即可
（高中低架无所谓，但姿势要标准，防止受伤）]]></description>
      <category>戒友经验交流群</category>
      <author>atft</author>
      <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 04:19:40 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>我到底应该怎样去戒</title>
      <link>https://jiebbs.cn/thread-415114-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[我从去年开始戒色，但是都没有突破过20天，我手艺有四五年了，今年17岁 从去年开始断断续续的也算读了许多文章 但是我如今才发现破戒次数多了我就再也找不到当初那种戒色状态了 眼看还有五天中考我今天又破戒了 我是真的想戒掉 但是找不到好的戒色状态 我真的太难受了  ...]]></description>
      <category>戒友经验交流群</category>
      <author>wdh9200</author>
      <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 04:19:11 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>脑袋晕是怎么回事</title>
      <link>https://jiebbs.cn/thread-415110-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[这几天一念断念口诀，脑袋就疼，看到身着暴露的异性，转开视线，脑袋就开始疼。我是因为压念了吗。]]></description>
      <category>戒友经验交流群</category>
      <author>forest</author>
      <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 04:01:46 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>已经40天了</title>
      <link>https://jiebbs.cn/thread-415109-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[兄弟们，已经40天过去了，状态比之前好多了脑子也不是昏昏沉沉的了，一起加油。]]></description>
      <category>戒友经验交流群</category>
      <author>xiaoqian6624</author>
      <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 03:59:22 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>太难了根本借不了</title>
      <link>https://jiebbs.cn/thread-415111-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[戒了犯，戒了犯最多坚持15天，一喝酒吃肉二天欲望超级大]]></description>
      <category>戒友经验交流群</category>
      <author>llg</author>
      <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 03:58:20 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>【成长记录】好的邪淫的人再不改正</title>
      <link>https://jiebbs.cn/thread-415107-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[好色邪淫的人再不改正，连成为人的资格都会被剥夺。
上帝不制造垃圾。
做个人请认真做人。]]></description>
      <category>戒友经验交流群</category>
      <author>jxz</author>
      <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 03:46:47 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>【问题求助】#青春励志#怎样弥补因为sy损失的福报</title>
      <link>https://jiebbs.cn/thread-415106-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[怎样弥补因为sy损失的福报呢，13岁开始sy，现在20岁才相信一切不好的事情都是sy导致的，真的很难过，sy这笔债不知道什么时候才能还完]]></description>
      <category>戒友经验交流群</category>
      <author>1212201212</author>
      <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 03:39:50 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>【资料分享】关于戒色的几个认知误区</title>
      <link>https://jiebbs.cn/thread-415104-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[1，认为体育运动会导致欲望加强而拒绝体育运动
2，认为吃肉会增强欲望而长期吃素
3，砸掉手机平板认为这样可以杜绝看黄和手艺活
4，对身体不适和生活挫折认为是报应，是赎罪
5，信教，用宗教解释戒色过程中出现的情况，比如戒色反复失败是因为心不诚之类
下面我会在这里 ...]]></description>
      <category>戒友经验交流群</category>
      <author>jiancha1789</author>
      <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 02:43:53 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>破了，明天第一天</title>
      <link>https://jiebbs.cn/thread-415102-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[刚才破了……加油明天第一天]]></description>
      <category>戒友经验交流群</category>
      <author>woyaojiqing</author>
      <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 02:31:05 +0000</pubDate>
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      <title>求助！很急</title>
      <link>https://jiebbs.cn/thread-415099-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[SY了两年多了，平均两天一次，初三，现在戒有救吗]]></description>
      <category>戒友经验交流群</category>
      <author>sjzbbn</author>
      <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 01:56:11 +0000</pubDate>
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      <title>贴吧有擦边直播广告，怎样去除呀</title>
      <link>https://jiebbs.cn/thread-415100-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[如题]]></description>
      <category>戒友经验交流群</category>
      <author>wll51666</author>
      <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 01:23:27 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>现在网上全是软色情，玩游戏的兄弟小心</title>
      <link>https://jiebbs.cn/thread-415097-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[有一款游戏叫原神，你们都知道吧，最近出了个新角色，长得很…，本着想去哔哩哔哩上了解一下这角色，结果一开始还好，但是往下翻着翻着就开始不对劲，还有COS，那些标题读起来很多都是黄的，还有的封面甚至是黄的，就是没有暴露隐私部位，整个人L的，真不知道b站的审核 ...]]></description>
      <category>戒友经验交流群</category>
      <author>woo</author>
      <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 01:22:23 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>我该怎么办#欲望#</title>
      <link>https://jiebbs.cn/thread-415096-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[师兄们戒了一个多月，昨晚连续三次 我现在该怎么办？是恐惧还是什么？我真的不想待在这个怪圈，接下来我该怎么做？ 我平时也有做笔记啥的 昨晚原因就是 看了一眼手机浏览了不良网站 导致了这样 现在我好后悔 为了几秒的快感摧残自己 我今年19岁了 我真的很害怕 ...]]></description>
      <category>戒友经验交流群</category>
      <author>cccccc</author>
      <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 01:19:51 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>戒83天的感觉</title>
      <link>https://jiebbs.cn/thread-415098-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[今天是83天
非常棒！一切向着好的方向，人非常舒适。
随便吃吃喝喝都比原来快乐。
逍遥天地间，只要不执著于色，精力绝对充足。
一念放开，万般自在。
成年人的戒，好就好在可以自主。
不像小孩，什么都不懂，容易被环境影响。 ...]]></description>
      <category>戒友经验交流群</category>
      <author>kath_sunny_99</author>
      <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 01:00:49 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>心魔真的存在吗？</title>
      <link>https://jiebbs.cn/thread-415094-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[看飞翔哥的文章，心魔这个词被多次提到，但我心里多多少少有些不相信心魔真的存在，请问各位戒友，心魔真的存在吗？还有我做固肾功，大腿内侧出现淤青了，是怎么回事？还要坚持做吗？求助 ...]]></description>
      <category>戒友经验交流群</category>
      <author>55409514</author>
      <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 00:57:28 +0000</pubDate>
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      <title>每日艾灸10</title>
      <link>https://jiebbs.cn/thread-415095-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[懈怠心开始起了，拖延严重]]></description>
      <category>戒友经验交流群</category>
      <author>flinty</author>
      <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 00:49:07 +0000</pubDate>
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